便便 ```很难受 ... 555

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 19:27:36

发现我的便便很粗 ... 肛门很疼啊 .. 怎么回事啊 ??? 需要怎么调整一下啊 ???

内热，火气旺盛的表现
可以吃点凉血的有助于排便的东西，比如雪莲果
或者吃一些药丸，如清火栀麦片，牛黄解毒丸，黄连上清片

多吃蔬菜水果吧，或者用一个小杯里面放上香油和醋，摇匀一起喝下去，就好了。